Receitas Saudáveis
Atualmente os Sucos para Emagrecer estão sendo muito utilizados pelas pessoas, nesse artigo você vai encontrar Receitas Saudáveis para ajudar a emagrecer e estimular e perda de calorias.
Feitos a partir de frutas e possuindo uma grande quantidade de nutrientes, os sucos para emagrecer ajudam a conquistar a boa forma além de oferecer benefícios à saúde humana. O consumo dos famosos shakes costuma ser muito comum entre as pessoas que lutam pela perda de peso.
Sucos para Emagrecer – Receitas
Receita Suco Abacaxi com Hortelã
Ingredientes:
-1 abacaxi
-20 folhas de hortelã
-1 chávena de sumo de limão
-meia maçã com casca
-meia cenoura
-1 litro e meio de água
-1 colher de sopa de mel
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredinetes no liquidificador, coe e beba em seguida.
Receita Suco Emagrecedor
Ingredientes
Um punhado de salsinha com talo
1 fatia de abacaxi
4 folhas de hortelã
1 colher de chá de hoodia gordonei
2 colheres de chá de psilium em pó
1 colher de chá de ibisco em pó
1 copo de água
Modo de preparo
Bater juntos a salsinha, o abacaxi e o hortelã. Coar e misturar os ingredientes. Obs: Tomar 1 copo três vezes ao dia.
Tatiane Oliveira
Conselho Regional Nutricionistas CRN nº 099889
