Sucos desintoxicantes que limpam todo o intestino

Todas as pessoas costumam em ocasiões especiais, como festas comer demais e ficar com o estômago muito cheio, o bom é que existem sucos desintoxicantes que limpam todo o intestino e acabam com a sensação de barriga estufada. Os sucos desintoxicantes são fáceis de fazer e é possível encontrá-los com diferentes ingredientes e receitas.

Receita 1 :

Ingredientes:

1 colher (sopa) de linhaça triturada

Suco de 2 limões

4 cenouras sem casca

Modo de Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, de preferência em jejum.

Receita 2 :

Ingredientes:

Meia xícara (chá) de melão

Meia xícara (chá) de mamão

150 ml de água de coco

Modo de Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba.

Receita 3 :

Ingredientes:

Meio copo de água

gelo a gosto

1 folha de couve

Suco de 1 laranja

Modo de Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba logo em seguida.

Essas são receitas de três sucos desintoxicantes que podem ser ingeridos por qualquer pessoa. Então quando em qualquer momento da sua vida exagerar na comida, prepare um suco desintoxicante que é natural e faz muito bem a saúde.

Tatiane Oliveira 

Conselho Regional Nutricionistas CRN nº  099889